상세설명 우선 장관식복싱GYM.헬스를 찾아주셔서 감사합니다 저희체육관은 다른체육관보다 코치진들이 5명이나 있습니다 개인적으로 가르쳐 드리고있습니다 일단오시게되면 기본운동 하시게되는데요. 기본적으로 몸풀기,런닝,줄넘기,싸이클,유사소근력운동,1:1미트치기,복근운동. 이렇게 다 하시면 50분정도 소요됩니다. 체력은 한달정도만 하셔도 많이 올라오구요,한달째부터 본격적으로 운동량을 조금씩 늘려나가면서 다이어트 하신다고 생각하시면되요^^ 혼자 오셧다 혼자 운동하시는게 아니라 저희 코치들이 옆에서 운동 시켜드립니다. 1개월 등록시 회비12만원 입관료5만원 글러브,붕대5만원 합계 22만원 3개월 등록시 회비30만원 입관료 면제 글러브,붕대5만원 합계 35만원 월~금요일 까지 하고있습니다 오전10시부터 오후 11시까지 운영하고있습니다 11월부터는 토요일도 운영합니더 오전10시부터 오후6까지(단 개인운동) 자유로운 시간때 아무때나 오시면 개인적으로 트레이닝 받으실수있습